Marche jeudi AM 9-11 km

Marche jeudi après-midi

Comme toute activité physique soutenue, la marche pousse l’organisme à brûler des calories et à convertir les glucides, les graisses et les protéines en énergie plutôt qu’en réserves adipeuses. Si vous marchez régulièrement, votre poids devrait baisser.

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Détail de l'atelier

Animateur (trice)
Philippe TROUSLARD, responsable bénévole

Lieu
Départ parking de la résidence Saint-Lubin à Chevreuse

Horaires

Le jeudi après-midi : départ à 13 h 45 précises
retour vers 17 h.
Marche de 9 à 11 km (allure modérée)

Début des cours
10/09/2020

Participation

La participation à cet atelier est gratuite pour les adhérents à jour de leur cotisation à l’ARC.

Renseignement et inscription

Philippe TROUSLARD

06 89 71 87 45 ou 01 30 47 21 36

256tpz@gmail.com

Agenda des activités

Vous souhaitez en savoir plus sur les activités proposées par l’association

 

 

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