S’aérer, se dépenser, méditer
L’ARC continue sur sa lancée : son but étant toujours de vous aider à vous divertir, vous cultiver, vous permettre de pratiquer des activités ludiques, créatives, intellectuelles ou manuelles dans la bonne humeur et la convivialité !
Pour la saison 2018/2019 nous vous proposons en activités de bien-être les ateliers suivants:
• Danses de société
• Gymnastique taoïste circulaire
• Krav Maga (en cours mixte)
• Krav Maga “ados”
• Sophrologie-relaxation
• Promenades découverte de champignons
• ARCévasion
• Marches
Lundi matin : 8 à 12 km
Mardi matin : 11 à 13 km
Mardi après-midi : 4 à 6 km
Mardi après-midi : 6 à 8 km
Mardi après-midi : 8 à 10 km
Mardi après-midi : 10 à 12 km
Jeudi après-midi : 9 à 11 km
Jeudi après- midi : marche découverte nouveaux circuits
Vendredi après-midi : 15 km
Mardi Journée : 17 à 22 km
Alors, choisissez ce qui vous tente !
