S’aérer, se dépenser, méditer
L’ARC continue sur sa lancée : son but étant toujours de vous aider à vous divertir, vous cultiver, vous permettre de pratiquer des activités ludiques, créatives, intellectuelles ou manuelles dans la bonne humeur et la convivialité !
Pour la saison 2020/2021 nous vous proposons en activités de bien-être les ateliers suivants:
- Danses de société,
- Gymnastique taoïste circulaire,
- Krav Maga (en cours mixte),
- Sophrologie-relaxation,
- Promenades découverte de champignons,
- ARCévasion,
- Marches :
- Lundi matin : 8 à 12 km,
- Mardi matin : 11 à 13 km,
- Mardi après-midi : 4 à 6 km,
- Mardi après-midi : 6 à 8 km,
- Mardi après-midi : 9 à 11 km,
- Jeudi après-midi : 9 à 11 km,
- Jeudi après- midi : marche découverte nouveaux circuits,
- Vendredi après-midi : 15 km,
- Mardi Journée : 17 à 22 km.
Alors, choisissez ce qui vous tente !
