Voyage intérieur et Relaxation

Aller serein vers demain, gérer son stress, développer la confiance en soi, améliorer son sommeil, gérer la douleur.

Relaxation dynamique et profonde (respiration contrôlée et détente musculaire).

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Animateur (trice)
Lydie HENRY-MARCK

Lieu
Ancienne mairie

Horaires

Jeudi de 17 h à 18 h.
Possibilité de cours le jeudi de 18 h à 19 h s’il y a des demandes.

Début des ateliers
17/09/2026

Participation

300 € pour 26 séances + adhésion à l’ARC

Renseignements

Lydie HENRY-MARCK
06 46 30 22 51
hypso@lydiehenrymarck.fr

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